Συντάκτης: Σοφία Μπασκάκη

Πώς διαλύουμε το λίπος στο συκώτι;

Σοφία Μπασκάκη 2 Ιουνίου, 2025
Το λίπος, όχι μόνο είναι φυσιολογικό να υπάρχει στο σώμα μας, αλλά είναι και άκρως απαραίτητο! Βέβαια, θέλουμε να διατηρείται σε επιθυμητά επίπεδα και να μη συσσωρεύεται στον οργανισμό, ιδίως γύρω από την περιοχή της κοιλιάς (σπλαχνικό λίπος) και στο συκώτι (λιπώδες ήπαρ). Τι είναι το λιπώδες…
Continue Reading

Επίσημη πρεμιέρα για τον Προσωπικό Αριθμό: 3 Iουνίου ανοίγει η πλατφόρμα – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Σοφία Μπασκάκη 2 Ιουνίου, 2025
Η Ελλάδα ετοιμάζεται να εισέλθει σε μια νέα ψηφιακή εποχή με την καθιέρωση του Προσωπικού Αριθμού (Π.Α.), ενός ενιαίου αριθμού ταυτοποίησης που φιλοδοξεί να απλοποιήσει τις συναλλαγές των πολιτών με το δημόσιο τομέα και, σταδιακά, με τον ιδιωτικό. Ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου, ανακοίνωσε…
Continue Reading

Σαν Σήμερα 2 Ιουνίου 1971: Ο ιστορικός τελικός του Κυπέλλου Πρωταθλητριών ΠΑΟ-ΑΓΙΑΞ στο Γουέμπλεϊ

Σοφία Μπασκάκη 2 Ιουνίου, 2025
Η πιο χρυσή σελίδα στην ιστορία του Παναθηναϊκού Η 2η μέρα του Ιουνίου του 1971 είναι αναμφίβολα μία «μεγάλη» ημέρα για τον Παναθηναϊκό. Οσο κοινότοπη και αν ακούγεται σαν έκφραση, είναι γεγονός ότι η αναμέτρηση μιας ελληνικής ομάδας με τον «αήττητο» Αγιαξ…
Continue Reading

Τι σημαίνει για κάποιον να μιλάει στον εαυτό του φωναχτά, σύμφωνα με την ψυχολογία;

Σοφία Μπασκάκη 1 Ιουνίου, 2025
Τι σημαίνει για κάποιον να μιλάει στον εαυτό, σύμφωνα με την ψυχολογία; Κι όμως, είναι σημάδι ευφυίας. Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να μιλάει μόνος του -στη δουλειά, στο σπίτι, στο αυτοκίνητο ή ακόμη και όταν περπατάς στο δρόμο; Ίσως ψιθυρίζεις…
Continue Reading

Τι είναι πιο σημαντικό το IQ ή το EQ; 9 καθημερινές φράσεις που δείχνουν χαμηλό EQ (ή την έλλειψή του)

Σοφία Μπασκάκη 1 Ιουνίου, 2025
Τελικά τι είναι πιο σημαντικό το IQ η ευφυΐα ή το EQ η συναισθηματική νοημοσύνη; Εάν προσέξουμε ποιες φράσεις χρησιμοποιεί ένας άνθρωπος γύρω μας, ακόμα κι εμείς, θα καταφέρουμε να εντοπίσουμε τα σημάδια ενός χαμηλού EQ και να ενεργήσουμε όπως αρμόζει Έχεις…
Continue Reading

Καταγγελία πρώην πράκτορα: Ο Τζο Μπάιντεν χανόταν μέσα στη… ντουλάπα του στον Λευκό Οίκο

Σοφία Μπασκάκη 1 Ιουνίου, 2025
Για απόλυτη αποδιοργάνωση και συγκάλυψη της πνευματικής κατάστασης του πρώην προέδρου μιλά πληροφοριοδότης – «Κυκλοφορούσε σαστισμένος μέσα στην προεδρική κατοικία» Πληροφοριοδότης των Μυστικών Υπηρεσιών φέρεται να δήλωσε ότι ο πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ, Τζο Μπάιντεν, βρισκόταν σε τόσο σύγχυση όταν διέμενε στον Λευκό Οίκο, που «χάνονταν μέσα στη…
Continue Reading

ΜΜΜ: Με παρέμβαση του Συνηγόρου του Πολίτη σταμάτησαν να «πέφτουν» πρόστιμα σε ανέργους επιβάτες

Σοφία Μπασκάκη 1 Ιουνίου, 2025
Η Αρχή μάλιστα ζήτησε από τον ΟΑΣΑ την άμεση επανεξέταση των απορριφθέντων ενστάσεων Δύο χρόνια προσπαθειών και αλληλογραφίας και η παρέμβαση του Συνηγόρου του Πολίτη απαιτήθηκαν προκειμένου να διορθωθεί μια διαχρονική αδικία, η οποία άφηνε σε νομοθετικό κενό ανέργους, αλλά και άτομα με αναπηρία…
Continue Reading

Καρκίνος: Ένας στους δύο ασθενείς δεν θα είχε νοσήσει αν είχε σωστή ενημέρωση

Σοφία Μπασκάκη 1 Ιουνίου, 2025
Πάνω από 600 εξετάσεις ελέγχου κληρονομικότητας για καρκίνο μαστού και ωοθηκών έχει καλύψει το Δίκτυο σε οικονομικά αδύναμες γυναίκες. Οι μισοί από τους ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο θα μπορούσαν να μην έχουν νοσήσει, εάν ακολουθούσαν έναν πιο υγιεινό τρόπος ζωής και αν…
Continue Reading

Ενοχλημένος ο εγγονός του Μίκη Θεοδωράκη: «Δεν είναι κρυφό το επάγγελμά μου αλλά δεν θα έβγαινα να το παρουσιάσω»

Σοφία Μπασκάκη 1 Ιουνίου, 2025
«Ήταν χωρίς την άδειά μου αυτό το άρθρο. Αυτό με τις φωτογραφίες των παπαράτσι ήταν άσχημο, όσα έγραψαν είναι αναληθή» Συνέντευξη στην κάμερα της ΕΡΤ παραχώρησε ο Άγγελος Θεοδωράκης Αγγελίδης, εγγονός του αείμνηστου μουσικοσυνθέτη. Ο νεαρός περιέγραψε τις αναμνήσεις στο πλάι του…
Continue Reading

Το Μέγαρο Μουσικής υποκλίθηκε στον Βασίλη Σκουλά – 65 χρόνια μουσικής παράδοσης!

Σοφία Μπασκάκη 1 Ιουνίου, 2025
Το Μέγαρο Μουσικής υποκλίθηκε στον Βασίλη Σκουλά – 65 χρόνια μουσικής παράδοσης σε μια βραδιά γεμάτη συγκίνηση και τιμή! Το Μέγαρο Μουσικής κατακλύστηκε από συγκίνηση και χειροκροτήματα στην εκδήλωση-αφιέρωμα στον εμβληματικό Κρητικό καλλιτέχνη – Σπουδαίες προσωπικότητες και πλήθος κόσμου αποθέωσαν τον κορυφαίο…
Continue Reading