Γιατί τώρα;

Γράφει η Άννα Στίλλο, Διεθνολόγος Στο επίκεντρο των γεγονότων βρίσκεται τελευταία ο καταιγισμός καταγγελιών από γυναίκες κι άντρες που έχουν υποστεί σεξουαλική, σωματική, λεκτική ή συναισθηματική βία και κακοποίηση. Μετά τη συγκλονιστική μαρτυρία της κ. Μπεκατώρου, αλλά και της κ. Δούκα για…

Τοξικές σχέσεις και συμπεριφορές

Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν είναι εγωιστικό, αλλά ουσιαστικός δρόμος επιβίωσης. Για να μπορέσουμε να αγαπήσουμε πραγματικά έναν άλλον άνθρωπο, πρέπει να αγαπήσουμε πρώτα τον εαυτό μας. Γράφει η Άννα Στίλλο, Διεθνολόγος Ακούμε συχνά σήμερα τον όρο «τοξική σχέση». Τι…

Παγκόσμια Ημέρα Μπράιγ η 4η Ιανουαρίου

Γράφει η Άννα Στίλλο, Διεθνολόγος Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, υπολογίζεται, ότι 253 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν σήμερα σε κάθε γωνιά του πλανήτη αντιμετωπίζοντας σοβαρά προβλήματα όρασης. Η Παγκόσμια Ημέρα Μπράιγ διοργανώνεται κάθε χρόνο στις 4 Ιανουαρίου από την Παγκόσμια Ένωση Τυφλών (WBU), προς…

Τι Χαβάη τι Ντουμπάι… Αν είσαι σπίτι τότε ετοιμάσου για Ντουμπάι…

Γράφει η Σοφία Μπασκάκη, Δημοσιογράφος Λάθος προορισμό διαλέξαμε φέτος για τις γιορτές εν μέσω lockdown. Ποιο συγγενικό ή φιλικό σπίτι να διαλέξουμε εντός νομού, μετρώντας ένα ένα τα άτομα για να μη ξεπεράσουμε τα 9, ποιο κωδικό να στείλουμε για να μη…

Ρεβεγιόν στο σπίτι: 9+1 παιχνίδια διασκέδασης

Γράφει η Άννα Στίλλο, Διεθνολόγος Η φαντασία υπάρχει πάντα μέσα μας, όπως και το παιδί που ήμασταν κάποτε. Αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο να γελάσει, να πειραματιστεί, να τσαλακωθεί και να διασκεδάσει πραγματικά. Όσο έχουμε ο ένας τον άλλον, όλα θα πάνε…

Περιβάλλον: 8+2 Καθημερινά Eco-tips

Γράφει η Άννα Στίλλο, Διεθνολόγος Η κλιματική αλλαγή εκτιμάται, ότι θα προσθέτει κάθε χρόνο 250.000 θανάτους για τα έτη 2030-2050, με τεράστιο οικονομικό κόστος, μεταβάλλοντας σημαντικά τα δεδομένα που σχετίζονται με την υγεία και την ευημερία των πληθυσμών. H προστασία του περιβάλλοντος…

Δώρα άυλα, που ανοίγουν με… φερμουάρ

ΔΩΡΑ ΆΥΛΑ, ΠΟΥ ΑΝΟΙΓΟΥΝ ΜΕ… ΦΕΡΜΟΥΑΡ – Από τη Θεοδώρα Δέδε   Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά! Οι ιδανικότερες γιορτές για ευχές, για πάρε-δώσε υποσχέσεων -μια ακόμη ευκαιρία τήρησής τους ή άλλη μια επαναλαμβανόμενη αναβολή/μετάθεση, για την επόμενη χρονιά!  Μέχρι πέρσι, οι υποσχέσεις αφορούσαν πραγματοποιήσεις μεγαλεπήβολων…

Δώρα Χριστουγέννων: Ιδέες για τους αγαπημένους σας ανθρώπους

Να θυμάστε πως ό, τι κι αν αποφασίσετε να αγοράσετε ή να δημιουργήσετε, η σκέψη προσφοράς είναι πάντα αυτό που μετράει περισσότερο. Και να αγαπιέστε πολύ. Εύχομαι με τη νέα χρονιά, να βλέπουμε περισσότερο τα αγαπημένα μας πρόσωπα, να περνάμε χρόνο μαζί…

Θανάσης Χούντρας: «Διαμορφώνουμε τη γενιά των μηδενικών ατυχημάτων»

Γράφει η Σοφία Μπασκάκη, Δημοσιογράφος Έχει κατακτήσει τη μοτοσυκλέτα όσο λίγοι στην Ελλάδα. Τις τελευταίες δεκαετίες κατάφερε να οδηγήσει, ως δημοσιογράφος, περισσότερες από 1.000 διαφορετικές μοτοσυκλέτες κάθε είδους, σε άσφαλτο και χώμα, εντός και εκτός Ελλάδος. Στα 23 χρόνια που συμμετέχει σε…