19 συμβουλές για υγιεινή διατροφή χωρίς να πιεστείτε μετά το Πάσχα
Δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε ακραίες δίαιτες ή να νιώθετε ενοχές, το κλειδί είναι η ισορροπία Το Πάσχα συνήθως συνοδεύεται από υπερκατανάλωση λιπαρών κρεάτων, γλυκών και αλκοόλ. Κανείς δεν το μετανιώνει εκείνη τη στιγμή, αλλά τις επόμενες μέρες, πολλοί νιώθουν «βάρος», κόπωση ή ανησυχούν…

