Οι γυναίκες που δουλεύουν πολύ κινδυνεύουν περισσότερο από κατάθλιψη συγκριτικά με τους άντρες

Οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες, είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη, κάτι που τελικά δεν ισχύει για τους άντρες. Μία έρευνα ανακάλυψε ότι οι γυναίκες που δούλευαν περισσότερες από 55 ώρες την εβδομάδα, είχαν περισσότερες πιθανότητες να πάθουν κατάθλιψη, συγκριτικά με εκείνες…

Πώς καταλαβαίνουμε ότι είναι αλλεργία και όχι κρύωμα;

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα και λίγο πριν μπει η άνοιξη, είναι εύκολο να πιστέψουμε ότι το φτέρνισμα και η μύτη που ‘τρέχει’ είναι ενδείξεις κρυώματος. Πόσο σίγουροι όμως μπορεί να είμαστε ότι δεν πρόκειται για αλλεργία; Γι αυτό και τρεις ειδικοί…

Μήπως περιποιείστε λάθος το πρόσωπό σας;

Ακόμη και αν έχετε μια καθιερωμένη ρουτίνα περιποίησης την οποία τηρείτε ευλαβικά, αυτό δε σημαίνει ότι φροντίζετε σωστά το δέρμα σας. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κάποια κλασικά λάθη που κάνουμε άθελά μας, με αποτέλεσμα να βλάπτουμε την επιδερμίδα μας. Δείτε αν κάνετε κι…

Τι είναι αυτό που κάνει ένα γονέα σπουδαίο;

Το να πετύχουμε τον τέλειο συνδυασμό και ισορροπία σαν γονείς, είναι από δύσκολο έως ακατόρθωτο. Από τη μία, πρέπει να φροντίζουμε για την ασφάλεια μας αλλά από την άλλη, να τα ενθαρρύνουμε να είναι ανεξάρτητα. Τα αγαπάμε αλλά βάζουμε κανόνες. Θέλουμε να…

Το ρίσκο του Αλτσχάιμερ μειώνεται με σωματική και πνευματική δραστηριότητα

Η ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ της Σουηδίας λέει ότι η έρευνά του είναι η πρώτη που δείχνει πώς αυτά τα δύο είδη δραστηριοτήτων λειτουργούν καλύτερα όταν συνδυάζονται. Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι οι γυναίκες που ασκούνταν και υιοθετούσαν δραστηριότητες, όπως το…

Το λάθος που κάνει τα νύχια σας να ξεφλουδίζουν

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να έχουμε περιποιημένα άκρα, γι’ αυτό άλλωστε γνωρίζουν τέτοια άνθιση τα nail bars. Επειδή όμως κάποιες φορές η απαιτητική καθημερινότητα δε μας αφήνει το περιθώριο να επισκεφθούμε την αγαπημένη μας μανικιουρίστ, αναλαμβάνουμε οι ίδιες την περιποίηση των νυχιών…

Η δαγκωματιά-Πόσοι υποφέρουν από το αόρατο ίχνος μιας ενοχής;

Μ.: Ένας φόνος μ’ έχει κάνει να ανατριχιάσω όσο και η αυτοκτονία της Άννας Καρένινα. Τον περιγράφει ο Εμίλ Ζολά στο βιβλίο του Τερέζ Ρακέν, όπου ο Λοράν, ένας νέος άντρας, τα φτιάχνει με την Τερέζ και μαζί αποφασίζουν να σκοτώσουν τον…

Jorge Bucay: «Κρατάω τα Ηνία των Αποφάσεών μου»

Εξετάζοντας τα δεδομένα, το μυαλό του ανθρώπου που αναζητά, το πνεύμα και η αναλυτική του σκέψη, τον βοηθούν να αντιληφθεί ότι η ενοχή είναι κακή παρέα. Έτσι, υποκύπτει κάποτε στον πειρασμό να ρίξει σε κάποιον άλλο την ευθύνη για όσα κακά συμβαίνουν…

«Τοξικές» σχέσεις-Βλάπτουν σοβαρά την υγεία μας

Ξέρουμε για τοξικά απόβλητα, τοξικά νερά, τοξικά φυτά, τοξικές τροφές. Για τους «τοξικούς» ανθρώπους άραγε τι γνωρίζουμε; Κι όμως, υπάρχουν και «τοξικοί» άνθρωποι, όπως χαρακτηριστικά τους ονομάζουν οι επιστήμονες. Είναι αυτοί που απομυζούν όλη μας την ενέργεια, χαλούν μονίμως τη διάθεσή μας και…

Παράξενες ασθένειες-σύνδρομα που κανείς δεν πιστεύει ότι υπάρχουν

Η επιστήμη και η ιατρική έχουν καταφέρει να αλλάξουν τον κόσμο και τον τρόπο που ζούμε. Παρόλα αυτά οι επιστήμονες εξακολουθούν να ανακαλύπτουν πράγματα για το ανθρώπινο σώμα κάθε μέρα κι είναι βέβαιο ότι έχουν πολλά να μάθουν ακόμη. Κάντε κλικ και…