Καθημερινό περπάτημα: 7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σου, αν περπατάς για 30 λεπτά

Περπάτημα : Το λένε και οι ειδικοί ότι είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Βοηθά στην απώλεια βάρους, στην απαλλαγή από το στρες, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεση. Απομακρύνει τον κίνδυνο πολλών χρόνιων παθήσεων. Πρόκειται για την πιο απλή μορφή άσκησης και…

Τι μπορεί να συμβεί στην υγεία σας αν δεν κοιμάστε αρκετά

Mελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology, δείχνει πως τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες ανά ημέρα, πιθανόν ναέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, συγκριτικά με όσους κοιμούνται 7-8 ώρες. Επιπλέον, φαίνεται ότι…

Ψείρες της θάλασσας: Τι είναι-Που υπάρχουν-Γιατί είναι επικίνδυνες

Ψείρες της θάλασσας: Σίγουρα, κάποιοι τις ακούν πρώτη φορά. Κάποιοι άλλοι τις γνωρίζουν, αλλά σιωπούν, ενώ άλλοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. Όμως, η αλήθεια είναι πως το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, δεν γνωρίζει γι’ αυτές. Οι ψείρες της θάλασσας είναι επικίνδυνες…

Λαρισαίος συμμετέχει σε καινοτόμο πρόγραμμα καταπολέμησης κουνουπιών – Χωρίς χρήση εντομοκτόνων

Σε μια έρευνα και εφαρμογή που στοχεύει στην καταπολέμηση των κουνουπιών αποφεύγοντας τη χρήση εντομοκτόνων, συμμετέχει ένας Λαρισαίος επιστήμονας πετυχαίνοντας σημαντικές διακρίσεις. Πρόκειται για τον γεωπόνο Γιωργή Μαστρονικολό τον οποίο το περιοδικό Forbes ενέταξε στη λίστα με τους 30 πιο επιτυχημένους Έλληνες…

Τα 4 προβλήματα των ζευγαριών που ακούνε συνέχεια οι θεραπευτές όσον αφορά το σεξ

Για τους περισσότερους ανθρώπους το σεξ είναι πολύ σημαντικό σε μια σχέση. Το καλό σεξ είναι θέμα χημείας και συνήθως μέσα στον γάμο έχει φθίνουσα πορεία στο πέρασμα του χρόνου. Οσο περνάει ο καιρός και ο ερχομός των παιδιών κάνουν το σεξ τυπικό, επαναλαμβανόμενο…

ΕΦΕΤ: Ανακαλείται πασίγνωστος καφές

Στην ανάκληση από την αγορά νοθευμένου προϊόντος καφέ προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής, σε συνεργασία με τη Γενική Διεύθυνση Βιώσιμης Ανάπτυξης & Κλιματικής Αλλαγής της Περιφέρειας Αττικής, διαπίστωσε, μετά από δειγματοληψία και…

Πρόωρη εμμηνόπαυση: Ποια είναι τα συμπτώματα

Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν τα εκδηλώνουν τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στην ηλικία των 48 ετών. Η εμμηνόπαυση ξεκινά όταν υπάρχει απουσία περιόδου για ένα χρόνο. Στη διάρκεια αυτού του χρόνου οι γυναίκες βιώνουν ενοχλητικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, προβλήματα στον ύπνο και…

Πέντε τα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου

Πέντε κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, έχουν διαγνωστεί και διερευνηθεί από την αρχή της περιόδου 2019, μέχρι και τις 18 Ιουλίου, εκ των οποίων τα τρία παρουσίασαν εκδηλώσεις από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (εγκεφαλίτιδα ή/και μηνιγγίτιδα) και…

Σπυράκια μετά τα 40 -Τι είναι αυτό που πυροδοτεί την ακμή ενηλίκων και πώς να το θεραπεύσεις

Όλοι θέλουμε το δέρμα μας, να είναι όμορφο, λαμπερό και ζωντανό Ωστόσο ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο και το σώμα, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως με τα ενοχλητικά σπυράκια. Η ακμή είναι μια δερματολογική νόσος, η οποία απασχολεί πολύ όχι μόνο τους εφήβους,…

Μετά από πόσο καιρό το κρέας στην κατάψυξη είναι επικίνδυνο;

Σχεδόν σε όλους έχει συμβεί να βρει στο βάθος της κατάψυξης κρέας ξεχασμένο, χωρίς ακριβώς να γνωρίζει την ημερομηνία αγοράς του. Και αν το κρέας είναι αγορασμένο από κάποιο σούπερ μάρκετ, μπορείτε να βρείτε πληροφορίες σχετικά με το πότε το αγοράσατε, πάνω…