Κατηγορία: Υγεία

Δεν απαιτούνται σεξoυαλικοί «μαραθώνιοι» Επιστήμονες αποκάλυψαν τον «μαγικό αριθμό» των εβδομαδιαίων σεξουαλικών επαφών που απαιτούνται για την αποτροπή της κατάθλιψης. Σύμφωνα με τους ερευνητές, δεν απαιτούνται σεξουαλικοί «μαραθώνιοι», καθώς μία φορά την εβδομάδα αρκεί για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας. Όπως αναφέρει το δημοσίευμα της Daily Mail, ειδικοί από…

Ποιες είναι οι χώρες με τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια στον κόσμο; Είναι δεδομένο ότι η επιτυχία και η ευτυχία μιας σχέσης απαιτούν συνεχή προσπάθεια και αφοσίωση, αλλά υπάρχουν χώρες που φαίνεται να ευνοούν τις μακροχρόνιες και ικανοποιητικές σχέσεις περισσότερο από άλλες. Μια…

Η εαρινή κόπωση μπορεί να επηρεάσει πολλούς ανθρώπους, καθώς το σώμα μας προσαρμόζεται στις αλλαγές που φέρνει η άνοιξη. Καθώς ο χειμώνας φεύγει και η άνοιξη φτάνει, πολλοί άνθρωποι περιμένουν να νιώσουν ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια. Ωστόσο, για κάποιους, η αλλαγή των εποχών φέρνει…

Τι έδειξαν δύο ξεχωριστές μελέτες στα υπνοδωμάτια μικρών παιδιών και σε καινούργια παιδικά στρώματα. Τα μωρά και τα μικρά παιδιά μπορεί να απορροφούν ενόσω κοιμούνται από τα στρώματα επιβλαβή χημικά, όπως οι φθαλικές ενώσεις και τα επιβραδυντικά φλόγας, προειδοποιούν επιστήμονες από το…

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σεξουαλική απόδοση των ανδρών, προκαλώντας μέχρι και στυτική δυσλειτουργία. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα ενός άνδρα να έχει ή να διατηρήσει μια στύση, ή ακόμη και να εκσπερματώσει. Αυτό συμβαίνει…

Η όσφρηση αποδεικνύεται ένας κρίσιμος δείκτης για την έγκαιρη ανίχνευση γνωστικής εξασθένησης Επιστήμονες του πανεπιστημίου του Harvard ανέπτυξαν ένα απλό τεστ όσφρησης, το οποίο μπορεί να αποτελέσει έναν εύκολο και οικονομικό τρόπο για την έγκαιρη ανίχνευση γνωστικής εξασθένησης, πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της…

Πολλές φορές, η αρνητική επικοινωνία γίνεται άθελά μας, μια λάθος κουβέντα, τη λάθος στιγμή Κάθε μέρα, λέμε – και δεν λέμε – αμέτρητα πράγματα που επηρεάζουν τη σχέση μας. Πολλές φορές, η αρνητική επικοινωνία γίνεται άθελά μας. Δεν έχουμε πρόθεση να πληγώσουμε,…

Δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε ακραίες δίαιτες ή να νιώθετε ενοχές, το κλειδί είναι η ισορροπία Το Πάσχα συνήθως συνοδεύεται από υπερκατανάλωση λιπαρών κρεάτων, γλυκών και αλκοόλ. Κανείς δεν το μετανιώνει εκείνη τη στιγμή, αλλά τις επόμενες μέρες, πολλοί νιώθουν «βάρος», κόπωση ή ανησυχούν…

Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής, μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όταν υπάρχει ανεξέλεγκτη χρήση τους, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Ένα νέο life style υγείας με …. βιταμίνες έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια μέσω των social media, με τους γιατρούς να χτυπούν τον «κώδωνα του…