Κατηγορία: Υγεία

Είναι ωραίο να αγαπάς το σώμα σου όπως είναι και ακόμα πιο ωραίο να κάνεις το καλύτερο γι’αυτό. Να το τρέφεις σωστά, να μην το αφήνεις στην αδράνεια της καθιστικής ζωής, να ακούς τις ανάγκες του. Ισως να έχεις κι εσύ στη…

Κάθε τόσο προκύπτουν νέες τάσεις τις οποίες φυσικά παρακολουθούμε και μοιραζόμαστε μαζί σας. Καθώς αλλάζουν τα κοινωνικά πρότυπα και τα πρότυπα ομορφιάς, άνδρες και γυναίκες θέλουν να αλλάξουν κάτι διαφορετικό στην εμφάνισή τους για να την βελτιώσουν. Έχουμε ακούσει τα πάντα. Ή τουλάχιστον έτσι νομίζαμε μέχρι…

Δωρεάν εφαρμογή προβλέπει πότε θα πεθάνετε. Ειδικοί από το Ινστιτούτο Φυσικής και Τεχνολογίας της Μόσχας ανέπτυξαν μια δωρεάν εφαρμογή ονόματι Gero, η οποία μπορεί να προβλέψει πότε ένα άτομο θα… πεθάνει. Η εφαρμογή στηρίζεται σε στατιστικά στοιχεία σχετικά με την υγεία ανθρώπων από…

Πολύς κόσμος υποφέρει από στρες και άγχος σήμερα. Η εποχή και οι συνθήκες δημιουργούν δύσκολες καταστάσεις που μπορούν να μας καταβάλλουν σωματικά αλλά και ψυχικά. Το στρες είναι μάλιστα δύσκολο να αντιμετωπιστεί και πολλές φορές απαιτεί φαρμακευτική αγωγή και ψυχολογική στήριξη. Ωστόσο, καλά νέα έρχονται…

Αρκετοί είναι εκείνοι που εκνευρίζονται από έναν επαναλαμβανόμενο λόξιγκα. Αυτό μάλιστα μπορεί να σας τύχει, μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή αφότου φάγατε ή ήπιατε κάτι πολύ βιαστικά. Υπάρχουν πολλά “γιατροσόφια” για το τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσει ο λόξιγκας,…

Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, στην πραγματικότητα υπάρχουν κάποιοι…