Κατηγορία: Υγεία

Το ανεύρυσμα μπορεί να αναπτυχθεί και να μεγαλώνει, για χρόνια, χωρίς συμπτώματα. Όμως το ανεύρυσμα είναι ένας σιωπηλός και σοβαρός κίνδυνος, για την υγεία σας. Όπως αναφέρει το medlook.net το ανεύρυσμα, που είναι μια διαπλάτυνση μιας αρτηρίας που μοιάζει με φούσκωμα της,…

Ένα κότσι είναι μια οστεώδης προβολή που σχηματίζεται από την επανευθυγράμμιση της άρθρωσης στη βάση των μεγάλων δαχτύλων των ποδιών. Δημιουργείται όταν το μεγάλο δάκτυλό σας σπρώχνει το επόμενο δάκτυλό σας, πιέζοντας την άρθρωση του μεγάλου δάχτυλου σας να γίνει μεγαλύτερη και…

Όλοι μας κρατάμε την οδοντόβουρτσά μας κάπου μέσα στο μπάνιο, συνήθως κοντά στο νιπτήρα που πλενόμαστε και βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Την χρησιμοποιούμε, την βάζουμε στην θέση της (πχ σε ένα ποτηράκι) και φεύγουμε. Την επόμενη φορά την παίρνουμε πάλι και βουρτσίζουμε…

Έχεις πρόβλημα αϋπνίας, δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς και δεν ξεκουράζεσαι καθόλου, παρά το γεγονός πως έχεις δοκιμάσει τα πάντα; Μία νέα έρευνα που είδε το φως της δημοσιότητας είναι αυτή που θα σου δώσει τη λύση που ψάχνεις και θα κοιμάσαι σαν πουλάκι…

Λέγοντας “Σ ‘αγαπώ” είναι ίσως ο ευκολότερος τρόπος να γνωστοποιήσετε σε κάποιον ότι νοιάζεστε γι’ αυτόν, αλλά δεν είναι ο μόνος τρόπος. Όταν πρόκειται για την έκφραση συναισθημάτων, κάθε άτομο είναι διαφορετικό. Ενώ κάποιοι χρησιμοποιούν λέξεις, άλλοι βασίζονται περισσότερο σε ενέργειες και…

Οι νέες διατροφικές συστάσεις που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα από ειδικούς υγείας της Αμερικανικής Ένωσης και του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας αναφέρονται στη διατροφή που προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις και το εγκεφαλικό επεισόδιο Πιο αναλυτικά, οι «Βασικές Οδηγίες Πρόληψης Καρδιαγγειακών Παθήσεων 2019» υπογραμμίζουν ότι μια…

Μήπως το μαξιλάρι σας σάς αρρωσταίνει; Οι ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους που κρύβουν κάποια αντικείμενα καθημερινής χρήσης για την υγεία σας. Στο κρεβάτι περνάμε περίπου το 1/3 της ζωής μας, γι’ αυτό το υπνοδωμάτιο πρέπει να αποτελεί ένα ασφαλές περιβάλλον. Οι…

Ο καθηγητής Charles Gerba από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ είναι ένας διεθνώς αναγνωρισμένος περιβαλλοντικός μικροβιολόγος και ειδικός στα βακτήρια και τα μικρόβια. Δείτε τι απάντησε, όταν το Mother Nature Network του ζήτησε να περιγράψει τα πιο “ύπουλα” σημεία με υψηλή…

Μετά τα 40 αλλάζουν οι διατροφικές ανάγκες των περισσοτέρων γυναικών. Αυτό οφείλεται στο ότι αλλάζει βασικός μεταβολικός ρυθμός, η απώλεια βάρους γίνεται αρκετά δύσκολη υπόθεση και το σώμα αλλάζει. Κάνοντας τις κατάλληλες αλλαγές στη διατροφή, θα κρατήσετε το βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα…