Πέντε απλά πράγματα για την υγεία του εντέρου σας
Σοφία Μπασκάκη
23 Φεβρουαρίου, 2024
Η τροφή που τρώμε συμβάλλει στην υγεία του μικροβιώματος Ο Dr. Tim Spector, επιδημιολόγος και κορυφαίος διατροφολόγος, μίλησε για το τι κάνει για να φροντίσει την υγεία του εντέρου του. Στις πρακτικές του συμπεριλαμβάνεται η κατανάλωση έως και 30 καρπών/προϊόντων φυτικής προέλευσης…