Δώσ’ μου μια αγκαλιά: Το οφέλη του αγγίγματος στην ψυχή και το σώμα

  Ζούμε στην κοινωνία της επανάστασης της ψηφιακής επικοινωνίας και της επιδημίας του μη αγγίγματος. Καθώς οι ώρες που ασχολούμαστε με το κινητό μας αυξάνονται, οι αγκαλιές που δίνουμε και παίρνουμε είναι όλο και λιγότερες. Ποια είναι  τα οφέλη του αγγίγματος, τα…

Χάσε βάρος εύκολα-Πως να ξεγελάσεις το μυαλό σου για να τρως λιγότερο

Ένας εύκολος και απλός τρόπος για να τρώτε λιγότερο, ιδίως όταν είστε στο σπίτι σας, είναι να «παίξετε» με το μυαλό σας και να το ξεγελάσετε. Οι ώρες που είστε σπίτι είναι οι πιο επικίνδυνες για… τσιμπολογήματα καθώς χάνετε τον έλεγχο του τι τρώτε και πόσο τρώτε. Έρευνες…

Το σεξ στα 20, τα 30, τα 40, τα 50 …: Τι αλλάζει στο κρεβάτι σε κάθε ηλικία

  Είναι γνωστό ότι η ποιότητα και η ποσότητα του σeξ σχετίζεται άμεσα με την ηλικία. Οι αλλαγές αυτές μάλιστα είναι μεγαλύτερες στον άνδρα παρά στη γυναίκα. Τα δε στοιχεία που εναλλάσσονται ή εξελίσσονται έχουν να κάνουν με όλα τα επιμέρους στοιχεία: τον…

Το επάγγελμα με το τεράστιο ποσοστό αυτοκτονιών που γεννά ερωτηματικά

  Το 1979 και το 1980, και το 1982 έως το 1983, το επάγγελμα στο Ηνωμένο Βασίλειο με το υψηλότερο ποσοστό αυτοκτονίας ήταν αυτό του κτηνιάτρου. Αυτό ισχύει τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Σε μια πιο πρόσφατη μελέτη…

Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Τι λέει η επιστήμη

  Ίσως να σας έρθει χασμουρητό και μόνο που κοιτάξατε την φωτογραφία του κειμένου! Ναι, όλοι το ξέρουμε: το χασμουρητό είναι μεταδοτικό. Γιατί όμως; Αυτό είναι το μεγάλο ερώτημα που βασανίζει την ανθρωπότητα εδώ και αιώνες. Ε, λοιπόν, ομάδα ερευνητών από το…

Η 9χρονη Μαρία ήταν νεκρή για 11 λεπτά. Όταν συνήλθε ζωγράφισε αυτά που είδε…

  Η 9χρονη Μαρία είχε μια μεταθανάτια εμπειρία μετά από τρακάρισμα πέρσι στην εθνική οδό Αθηνών – Λαμίας. Όταν μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο απεβίωσε. Οι γιατροί δήλωσαν ότι ήταν νεκρή για 11 λεπτά μέχρι που η καρδιά της άρχισε να χτυπάει ξανά. Όταν…

Από τι προκαλείται το φούσκωμα: Τρεις απρόσμενες αιτίες

  Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται καθημερινά για προβλήματα στο στομάχι, τα οποία εκδηλώνονται με δυσφορία και “φούσκωμα” στην κοιλιά. Το φούσκωμα είναι δυσάρεστο για κάθε άνθρωπο, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που αισθάνονται ακόμα πιο άσχημα επειδή αλλοιώνει την εξωτερική τους εμφάνιση και…

Με επιτυχία η εκδήλωση για την «Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία» του Ν.Π.Δ.Δ. Δήμου Τανάγρας

  Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση με θέμα «Άσκηση και Τρίτη Ηλικία» με εισηγητή τον Dr.  κ. Ιωάννη Σαρατσιώτη, που διοργάνωσε το Ν.Π.Δ.Δ. Δήμου Τανάγρας στο  ΚΑΠΗ του Αγίου Θωμά, το απόγευμα του Σαββάτου 22 Σεπτεμβρίου. Ο Dr. Χειροπρακτικής-Φυσικοθεραπευτής και Πτυχιούχος…

Γαλακτοκομικά: Τελικά βλάπτουν την καρδιά;

  Η συχνή κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων έχει συνδεθεί εδώ και αρκετές δεκαετίες με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, κυρίως λόγω στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλοαγγειακής νόσου και καρκίνου. Αυτή η αρνητική επίδραση των γαλακτοκομικών θεωρείται ότι πηγάζει από τη μεγάλη περιεκτικότητα των προϊόντων αυτών σε…

Σε τι κάνει καλό ο καφές φραπέ

Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας. Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες “τραβιέται” περισσότερο ο…