Συντάκτης: Σοφία Μπασκάκη

Σαλάτα με φακές και πλιγούρι

Σοφία Μπασκάκη 27 Μαρτίου, 2025
Ένα light και χορταστικό σαλατογεύμα που συνδυάζει σοφά τις φακές με το πλιγούρι. Νένα Ισμυρνόγλου Μόνο 346 Kcal/μερίδα έχει αυτή η χορταστική σαλάτα. Όπως σημειώνει η Μαρία Μπίζιου, MSc Κλινική Διατροφολόγος, οι φακές είναι το δεύτερο όσπριο με την περισσότερη πρωτεΐνη, μετά…
Continue Reading

Καιρός σήμερα: Λασποβροχές και τοπικές καταιγίδες – Σε ποιες περιοχές θα είναι πιο έντονα τα φαινόμενα

Σοφία Μπασκάκη 27 Μαρτίου, 2025
Τοπικές βροχές θα σημειωθούν και πιθανόν να εκδηλωθούν πρόσκαιρα μεμονωμένες καταιγίδες Άστατος αναμένεται να είναι ο καιρός από την Πέμπτη μέχρι και το Σαββατοκύριακο στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας. Η θερμοκρασία αναμένεται να καταγράψει μικρή πτώση, ενώ αναμένονται λασποβροχές και κατά τόπους καταιγίδες. Σύμφωνα με…
Continue Reading

Αλλάζει η ώρα την Κυριακή, έρχεται η θερινή – Η επίσημη ανακοίνωση

Σοφία Μπασκάκη 27 Μαρτίου, 2025
Τι απέγινε το σχέδιο της ΕΕ να σταματήσει η μετακίνηση των δεικτών; Αλλάζει η ώρα την Κυριακή 30 Μαρτίου. στις 03:00 τα ξημερώματα, η ώρα θα ρυθμιστεί στις 04:00. Η θερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ έως την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025. Ειδικότερα,…
Continue Reading

Άγνωστοι βανδάλισαν τα στεφάνια της 25ης Μαρτίου στο Δήλεσι

Σοφία Μπασκάκη 26 Μαρτίου, 2025
Σε μια, άκρως και πρωτοφανή  απρεπή συμπεριφορά προέβησαν άγνωστοι, χθες το βράδυ, καθώς τα στεφάνια που κατατέθηκαν, από το Δήμο Τανάγρας, τα σχολεία και φορείς της περιοχής, στο μνημείο Πεσόντων στην πλατεία της Δ.Ε. Δηλεσίου, για να τιμηθούν οι αγωνιστές της Εθνικής…
Continue Reading

Adolescence: Τα «σκοτεινά μυστικά» πίσω από τα emojis που μόνο οι έφηβοι ξέρουν να διαβάζουν

Σοφία Μπασκάκη 26 Μαρτίου, 2025
Αναλυτικός οδηγός για να καταλαβαίνετε τα κρυφά μηνύματα πίσω απο τα emojis Το «Εφηβεία» (Adolescence), το νέο συγκλονιστικό δράμα του Netflix, δεν είναι απλώς μια σειρά, αλλά μια ηχηρή προειδοποίηση για τους γονείς που επιθυμούν να προστατεύσουν τα παιδιά τους από τους…
Continue Reading

Σπίτι μου 2: Αύξηση τιμών ακινήτων και μείωση της διαθεσιμότητας στις μεγάλες πόλεις

Σοφία Μπασκάκη 26 Μαρτίου, 2025
Η εικόνα στην Αττική Με ιδιαίτερη επιτυχία συνεχίζεται η υλοποίηση του προγράμματος «Σπίτι μου 2» με τον αριθμό εκείνων που έχουν υποβάλλει αίτηση για βεβαίωση επιλεξιμότητας να έχουν υπερβεί μέχρι σήμερα τα 120.000 άτομα. Όπως προκύπτει από τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία, έχουν εγκριθεί 1.079 επιδοτούμενα…
Continue Reading

Release Athens – Οι δύο metal μπάντες που θα πλαισιώσουν τους Dream Theater

Σοφία Μπασκάκη 26 Μαρτίου, 2025
Τα δύο metal ονόματα που θα πλαισιώσουν τους Dream Theater στην Πλατεία Νερού την Τετάρτη 23 Ιουλίου, βραδιά που θα σημάνει και τη λήξη του Release Athens 2025. Το Release Athens 2025 υποδέχεται τους Mastodon και τους Haken, την Τετάρτη 23 Ιουλίου, στην Πλατεία Νερού. Οι Αμερικανοί, μια από τις…
Continue Reading

Η ηλικία που φτάνουμε στο πικ της νοητικής μας δύναμης

Σοφία Μπασκάκη 26 Μαρτίου, 2025
Ερευνητές προκάλεσαν τα ευρήματα προηγούμενων μελετών για την ηλικία που κορυφώνονται οι νοητικές μας δεξιότητες. Δεν είναι αυτό που νομίζουμε. Ο εγκέφαλος μας λειτουργεί από την στιγμή της δημιουργίας του έως αυτήν που αποχαιρετούμε τα εγκόσμια. Συνεχίζει να αναπτύσσεται και να αλλάζει για το…
Continue Reading

Iron Maiden: Έρχεται η ταινία για την 50ή τους επέτειο με Χαβιέρ Μπαρδέμ, Metallica και Kiss

Σοφία Μπασκάκη 26 Μαρτίου, 2025
Σε συνεργασία με τη Universal Pictures – Ποιοι θα μιλήσουν για το θρυλικό metal συγκρότημα Viral έγινε η ανάρτηση των Judas Priest με τον Χαβιέ Μπαρδέμ να “τα δίνει όλα” σε συναυλία τους στη Μαδρίτη – Όμως ο ηθοποιός μάλλον προτιμά τους…
Continue Reading